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摘要 ：学习对许多人来说很单调,当自当然也会有许多时分感觉一点都不想学习,这个时分不要牵强自己,可是也不能够什么都不做。当自己不想学习的想学习时分该怎样办 ？
当自己不想学习的时分该怎样办 ？“不想学习”和“爱好”的相关很大 ，所以 ，时分聊聊“爱好”这个论题 。该办
“爱好是当自最好的教师 。”许多人以为这是想学习至理名言 ，奉为圭臬，时分终究这可是该办爱因斯坦他老人家说的 。
说到学习，当自咱们往往会说到学习爱好，想学习学习成果欠好 ，时分喜爱拿爱好来说事。该办
家长们经常无法地叹气道：“我的当自孩子对学习没有爱好 ，三分钟热度，想学习老是时分搞得为咱们家长在读书 ，怎样样能够培育孩子的学习爱好 ，让他喜爱学习 。” 。
学习爱好这个东西看不见摸不着 ，可是如同很重要 ，许多家长纷繁为它买单 。
在想着进步学习爱好之前 ，有必要深化了解爱好背面的心思机制 ，了解为什么不喜爱学习 。
与爱好联络很大的概念叫动机。
。有爱好的都是充溢动机的 ，可是充溢动机的不一定代表有爱好 。(Renninger, 2000) 。许多学生对学习的进程不感爱好 ，可是对学好的成果很感爱好。咱们分别从直接动机和直接动机来了解人的动力体系 ，从而了解爱好的原理 。
榜首部分 直接动机 ——每个人都有激烈的寻求成功的动机。
你想不想考全班榜首 ？想！
你想不想说一口流利的英语 ？想 ！
你想不想让同学仰慕你 ，教师喜爱你 ，爸爸妈妈以你为傲 ？想 ！
爸爸妈妈的等待 ，同学的攀比，自己的抱负 ，有许多的理由让学生寻求学业的成功 。
假设这个人不是很极点 ，他都会期望有所成果 ，无论是在校园仍是在职场 。能够说 ，这种社会性的动机 ，用咱们更了解的词—— 。名利心 ，是支撑人类社会进步的底子动力之一 。
这种动力激起咱们去尽力学习 ，从而得到咱们想要的。这种动机是指向行为的成果而非行为自身的，咱们称其为直接动机 。
这种直接动机具体到每个个别身上 ，又是不相同的 。或许是为了得到爸爸妈妈的爱 ，或许是为了让同学愈加尊重 。
假设跟孩子好好聊一聊，这个动机很简略发现 。这些荣耀和必定咱们都想要 。直接动机很简略激起一个人的行为 ，假设这个行为能得到好的成果的话 。
第二部分 直接动机 ——大部分人却没有学习爱好 。
或许一开端激起学习动机是简略的 ，可是保持却十分困难 。换言之 ，他们有学好的直接动机 ，可是没有学习的直接动机 。所谓的三分钟热度 ，能够说是很难保持学习行为 ，为什么呢 ？
由于学习欠好玩 。学习总体上归于“苦楚”的 ，享用学习的意思往往是没有那么苦楚地学习。要不是由于有学好之后的报答，大多数孩子都不会想去干这个苦差事 。
家长们常常说 ，孩子回到家总是看电视 ，玩手机 ，拖到很晚才开端学习 、写作业 。孩子上课打瞌睡 ，一下课就精力 。比起学习 ，电视电影 、手机游戏明显要风趣的多 。运用手机的进程中 ，信息如爆破般呈现进来 ，信息更新快 ，而且大数据算法投其所好 ，老是把他们喜爱的内容推荐给他们 ，实在是很难不喜爱 。
而学习 ，更多的是为了一个杂乱的数学题费尽心机，为了一篇不流畅难明的古文抓耳挠腮 ，为了怎样记都记不下来的英语单词苦思冥想。
信息单调 ，不流畅难明，学生往往没有爱好 ，喜爱不起来 。人类的赋性便是喜爱偷闲的 ，贪图享乐的 。学生在学习上没有爱好 ，是一件正常的工作 。
可是为什么有些学习好的同学如同十分仔细尽力 ，乃至乐此不疲 ，这是什么原因呢 ？他们为什么有这么强的直接动机 ？由于他们在学习进程中有所满意 ，而保持活动的要害是进程的满意。那么为什么他们在学习进程中能满意 ，而咱们家孩子只能在打游戏进程中才干满意？
学习进程的趣味性，不或许和娱乐活动混为一谈 。接下来咱们将对照学习和游戏的特色 ，看看为什么大部分人对游戏的进程感到很满意 ，而学习往往是苦楚的。
。 第三部分 心流 ——保持爱好的要害 。
游戏为什么能够激起咱们的直接动机呢 ？
为什么咱们在游戏进程中这么投入和满意呢 ？今日我想跟咱们共享一个概念 ，便是“心流” 。心流（flow）这个概念最早由美国芝加哥大学心思学教授米哈里? 契克森米哈于2004 年在其开创性的著作《心流 ：最佳体会的心思学》中提出 。
他将心流界说为“个别彻底投入到某种活动傍边的物我两忘 、身心合一的感觉” 。
浅显点说，便是当咱们做一件工作的时分，感觉自己全身心投入其间 ，方针清晰，夜以继日，都感觉不到时刻的消逝 ，有激烈的愉悦感 。回想一下 ，咱们从前有过这样的状况嘛 ？在什么时分最有或许呈现呢 ？
1 、每一步都有清晰的方针 。
2、对举动有敏捷的反应 。举动天然得到纠正。
3 、在应战和技巧之间有一种平衡。日常日子中 ，假设才干相关于应战弱 ，咱们会懊丧和焦虑；假设潜能大大高于体现时机 ，咱们会庸俗 。刚好处在庸俗和焦虑两者之中 ，才干真实的愉悦 。
尽管有关怀流的条件有许多版别 ，可是以上三点简直是共同的。
咱们回过头来看看游戏 。尽管游戏和学习相同也需求探究和测验 ，可是明显这种探究要风趣的多 。
首要，游戏里有十分清晰的方针，而且每一步方针拆解地十分具体 、可操作化 。
比如说，要走到某个地址 ，杀多少只怪 ，把那个boss的血打没掉等等。许多游戏会有一个大的方针 ，比如说干掉终究boss 。游戏会引导你进行使命拆解 。假设你是一个游戏新手 ，刚刚开端玩游戏 ，体系不或许立刻让你去打死大boss，而是会教你一步一步去到达这个方针 ，比如说它会让你先去做一些小使命 ，经过做一些简略的小使命 ，你就能够取得相应的积分取得相应的晋级 。
游戏规划便是把十分难的使命拆解成一个一个的简略完结的小使命 ，来逐渐挨近一个大方针，有点类似于小脚步原理 ，所以游戏再难也会让许多人入神 。
第二 ，咱们在游戏里的每一次探究和测验都会得到及时反应 。你每打一只怪 ，每应战成功一次 ，都会十分清晰地取得对应的经验值 ，记录在排行榜体系和分数体系里 。这种及时反应会让咱们更有操控感和安全感 。
第三，游戏难度都是渐渐添加的，使咱们的应战和技术相匹配 。前面的简略游戏不断操练你的熟练度，进步你的决议计划力和掌握力 ，为下面难度较高的游戏打下根底 。其实 ，游戏想要通关也很难啊 ，可是许多人沉溺其间，
。 那么 ，咱们的学习与游戏有哪些不相同呢？
。 首要 ，学习的方针往往没有那么清晰 。
在学生年代 ，许多时分仍是有清晰的外表方针的，例如把某一页的标题做完。不过 ，学生往往不会清晰知道自己“习得指数”是多少 ，哪个方针不行，还需求做哪些操练 ，由于很难有一个可量化的方针。
这一进程不像游戏中的经验值 ，如“还差杀3个怪就晋级” 。而且 ，学生也常常不知道终究的方针是什么，或许具体要学成什么姿态才干到达终究方针 。这使得每一次行为与方针的联络不清晰，使鼓励作用大减 。
第二 ，学习的及时反应相对少 。
你看一行字或许看一个公式，你不确定自己是否真实学会了 ，或许不确定刚刚一段时刻自己是否有了提高 ，学了好久或许都不知道自己终究学的怎样样 。
不过 ，做标题似乎是一个有及时反应的事 ，可是经常会遇到应战过大的问题 。
。 第三 ，许多学生觉得学习应战很大 ，而自己的水平达不到要求 。
班里的每一个学生都有一致的学习进展组织 ，这种进展往往是根据平均水平的学生来设定的 。终究 ，现在的教育资源仍是缺少 ，不或许让每个学生依照自己的进展来学习，关于那些根底较差的学生来说 ，相当于上来就让他越过游戏的前面3级 ，直接从第四级开端 。他们对常识很生疏 ，很难了解 ，往往会发生波折的感觉，感觉学不会。假设测验几回失利 ，则天然没有爱好了 。
。 第四部分 定位问题 ——恐怕是“才干”不济 。
对照了游戏和学习 ，咱们很清楚的看到学习是不或许激起如游戏一般的直接动机的 。或许在细化方针和及时反应方面能够做一些尽力 ，可是过大的应战 ，常常给学生带来了无穷无尽的波折，这将引发一系列的不良后果。
咱们能够仔细调查一下 ，喜爱学习的学生是什么样的状况 。
现在回想起来 ，当年我仍是高中的时分 ，关于数学的学习却是有一种心流的体会 。我数学成果自身还不错，曾经高三阶段 ，简直是每天一张数学模拟卷 ，可是我却挺喜爱做标题 。
特别是最终的几个大标题，更是想方设法去做出来。其时做数学的热心真的很高 ，把一切的工作都摆在一边 ，就一个劲垂头解题，乃至献身正午的午休时刻 。每次都能做出来，其他学生会过来参阅我的解法 ，其时仍是有点小满意的 ，数学好总是给人一种聪明的感觉。
咱们相同调查一下 ，厌烦学习的学生是什么样的状况 。对他们来说做题十分费劲，他们很难了解 ，很难想到思路 ，做题的进程便是不断的冲击他的决心 ，凌辱他的智商的进程 。假设我是这样的状况 ，没有人会喜爱学习 。
假设这个孩子很喜爱玩游戏 ，那么在这进程是相对来说比较顺畅的 ，他有才干去应战 ，假设一个关卡重复打不曩昔 ，而且他以为简直不或许打得曩昔 ，他也会对游戏失掉爱好 。
可是 ，游戏厂家现已在这方面下足了功夫——对才干和应战进行了杰出的平衡 ，所以跳一跳往往都能够得到 ，所以在过了关卡之后 ，会有很激烈的满意感。可是在学习方面，孩子之间的水平差异巨大 ，关于有些孩子来说 ，了解学业上的东西并没有那么轻松 ，假设在这个进程中没有杰出的扶持，就会堕入无助的状况 ，对学习天然就会厌烦 。
说白了 ，孩子厌烦某些科目 ，便是由于这方面的认知才干不是很好 。 ，或许说在这方面不太聪明 。不过有些孩子并不是智力上缺乏 ，而是有一些其他问题 ，例如注意力有所缺点，阅览方面有些妨碍。假设是这些问题 ，则有必要要尽快去寻觅专业人士的协助 ，进行充沛的评价 ，及早医治 ，还能够亡羊补牢 。
所以 ，学习爱好在很大程度上是对所学内容能够顺畅的了解 ，有杰出的把控感 ，能顺畅地处理问题 。
。不是由于有爱好才学习好 ，而是由于学习好才有爱好。
与其重视怎么培育孩子的学习爱好，不如了解一下孩子在学习进程中终究遇到了什么困难 ，这些困难该怎么去处理和改进 。我想 ，当孩子在学习这件事上有了成果感 ，他也就不会那么不喜爱学习了 。
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